A január, február a legnehezebb időszaka az évnek, hisz kevés a napfény, már nincsenek ünnepek, és az egész természet kietlen. Mindannyian kedvetlenebbek, enerváltabbak vagyunk ilyenkor. Ez természetes, el kell viselni és kész. Vagy mégsem? Szakértőnk szerint inkább kihívásnak érdemes tekinteni ezt! Amikor a külső környezet magától nem tölt fel energiával, megtehetjük ezt magunk, testünk, pszichénk és szellemünk segítségével. Hogyan? Tartsanak velünk és megtudják!