A körmeinkre időnként érdemes egy pillantást vetni, mert színűk, vastagságuk, akár máj- és vesebetegségekről, szív- és tüdőproblémákról árulkodhatnak, de jelezhetik a vérszegénységet és a cukorbetegséget is – állítja az American Academy of Dermatology.
A körmök az ujjak végpercének hátán található szarulemezekből tevődnek össze, amelyek fő alkotóeleme az alfa-keratin.
Most következzen hat, a körmöket érintő jel, amire oda kell figyelnünk!
1. Kiszáradt, berepedezett, törékeny körmök
Ha túl sok víz éri a kezeinket, akkor időnként kialakulnak a fent említett köröm-problémák. Azonban ha ritkán éri víz a körmeinket, és mégis berepedeznek, kiszáradnak, akkor A-, B-, vagy C-vitamin hiány alakulhatott ki a szervezetünkben. A törékeny körmök pedig a túlzott körömlakk használatnak, vagy valamilyen vegyszernek köszönhetően is kialakulnak, például erős kémiai tisztítószerek hatására.
2. Beau-vonalak megjelenése
Ilyenkor a körmöt egy vízszintes csík, vonal szeli át. Ez a rendellenesség leginkább cukorbetegségre, pikkelysömörre, vagy cinkhiányra utal, de a súlyos betegség miatt kialakuló láz is okozhatja.
3. Begyulladt bőrrész a körmök körül
Ezt a vöröses gyulladást mielőbb kezelni kell, hiszen akár a lupusz immunbetegség is állhat a háttérben.
4. Dobverőujjak
Ilyenkor a fehéres köröm lefele görbül, a végpercek meg gömbformájúra duzzadnak, így az ujjak úgy fognak kinézni, mint a dobverők. Ez pedig oxigénhiányra utal, amit okozhat szív-, tüdő-, bél-, vagy vesebetegség.
5. Besárgult körmök
Leggyakrabban gombás megbetegedés okozza, főként akkor, ha már a fertőzés elég súlyos. Ilyen esetben a körmök megvastagszanak, porladni kezdenek. Ha nem gombás megbetegedésről van szó, akkor a sárgás elszíneződést okozhatja a cukor- és tüdőbetegség, pszoriázis, netán pajzsmirigy problémák.
6. Kékes, lilás körmök
Ha túlzottan bekékül a körmünk, akkor az annak a jele, hogy kevés az oxigén a szervezetünkben, amit okozhat tüdő-, vagy szívbetegség.
Vigyázzunk a körmeinkre!
- tartsuk tisztán a körmeinket a gombáktól, baktériumoktól, rendszeresen mossunk kezet
- rendszeresen vágjuk le a körmeinket, így akadályozva meg a körömbenövést
- időnként áztassuk be a lábainkat meleg vízbe, hiszen így könnyebben le tudjuk majd vágni a körmeinket
- válasszunk kényelmes cipőt, mert a túl szűk lábbeli összeszoríthatja a lábujjainkat, így körömbenövés alakulhat ki.
- ne rágjuk a körmeinket, mert így könnyen összeszedhetünk valamilyen fertőzést
- hidratáló krémmel időnként kenjük be a körmeinket, főként miután a körömlakkot használók azt eltávolították
Forrás: http://filantropikum.com/6-dolog-amit-a-kormeid-mondhatnak-az-egeszsegedrol/
