Virágné Színes Ilona jógaoktató eloszletja azt a tévhitet, hogy csak olyanok járhatnak jógára, akik nagyon hajlékonyak. Ez is egy tévedés, mert nem kell rögtön szabályos törökülésbe ülni, mert talán ez elsőre nem is sikerülne, de majd a későbbiekben igen. Néhány egyszerű ottnon végezhető gyakorlatot is elmond a hallgatóknak.